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Mulungu

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O mulungu , também conhecido pelo nome científico de  Erythrina Mulungu , é uma planta medicinal encontrada no Brasil com ações calmante e de relaxamento. Assim, o chá de mulungu torna-se eficaz para o alívio de quadros leves de insônia, ansiedade e estresse. Segundo a Nutricionista Aline Quissak, o chá de Mulungu tem foco no relaxamento muscular e na redução de espasmos e irritabilidade, além de ter efeito anestésico. A nutricionista Maristela Strufaldi destaca ainda que as propriedades fitoquímicas do chá de mulungu, que auxilia na melhora do sono e no relaxamento, funcionando como um ansiolítico (tranquilizante ou calmante) natural.

Casca da Bergamota

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A casca da fruta é rica em vitaminas A, B1, B2, niacina, vitamina C, cálcio e fósforo. Além disso, ela contém um elevado teor de antioxidantes, que ajudam o organismo a combater doenças, dentre elas, o câncer. Outro grande benefício da casca da tangerina é abaixar o colesterol. Na tradicional medicina chinesa, a casca é usada para ajudar o processo de digestão, acalmando o estômago, além de equilibrar a taxa de açúcar no sangue, desintoxicar o fígado e aliviar o estresse. Outros benefícios citados pela medicina tradicional da China é que o chá da fruta ajuda a manter a temperatura do corpo e é um ótimo aliado para as épocas em que gripes e constipações são males comuns. Como auxilia na digestão e por ter propriedades diuréticas, algumas pessoas acreditam que os nutrientes da casca da tangerina possam também ser aliado na perda de peso.

Vassoura Vermelha

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Chá de planta medicinal ajuda a combater cólica intestinal e reumatismo O chá da planta Vassoura-Vermelha, originária do Sul do Brasil, Paraguai e Argentina, têm indicações para tratar cólica intestinal, febres, reumatismo e tumores. As principais propriedades dessa planta, são a de cicatrizante, emoliente, laxante e sudorífera. São conhecidos os usos de seu caule, casca, folhas e frutos tanto na síntese de medicamentos e banhos aromáticos, quanto na fabricação de utensílios. Existem estudos apontando a importância dela na recuperação de áreas degradadas, abandonadas, de desmatamento e de ocorrência de queimadas.

Gervão/Gervão Roxo

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O  chá de gervão , planta de flores azuis também conhecida como gervão-roxo, orgibão e rinchão, é uma bebida utilizada na medicina popular para auxiliar no tratamento de dores abdominais e de estômago, febres e prisão de ventre. Também é um eficaz diurético e um tônico estimulante. Tradicionalmente, o  gervão  é ajuda a controlar e aliviar sintomas da gripe e de resfriados, como tosse, febre e congestão nasal. Benefícios do chá de gervão Imunidade fortalecida Anti-inflamatório, vermífugo e antibactericida, o chá de gervão ajuda a prevenir que doenças prejudiquem o organismo. Assim, a bebida fortalece a ação protetora do sistema  imunológico . Como se fosse uma fortaleza, a imunidade – como chamamos o sistema imunológico – é uma espécie de muralha que garante as defesas do seu corpo. O inimigo? As mais diversas doenças que podem atrapalhar o funcionamento do organismo.  Trata-se de uma estrutura complexa formada por órgãos, tecidos e células que atuam...

Casca de Ypê Roxo

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O  chá de ipê-roxo , feito a partir de uma bela árvore nativa da América do Sul, pode beneficiar a saúde de quem a consome, considerando a riqueza de propriedades medicinais do ipê. A bebida é feita da casca interna da árvore, que é rica em flavonoides, saponinas e também contém glicídios, proteínas, lipídios, vitaminas e sais minerais. No conhecimento popular tradicional, o chá de  ipê-roxo  serve para tratar inflamações, úlceras, infecções bacterianas e fúngicas. Benefícios do chá de ipê-roxo Fortalece a imunidade Promovendo ação anti-inflamatória, analgésica, antiviral, antifúngica, antioxidante, antibiótica e antineoplásica, ajuda a fortalecer a imunidade, sendo assim, melhor protegendo o organismo. Portanto, ao fortalecer a ação protetora do sistema imunológico, o corpo se menos suscetível a ser acometido por doenças, inflamações e infecções de diversos tipos. É relaxante Naturalmente calmante e relaxante, o chá ajuda a combater sintomas de ansiedade...

Erva Cidreira

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O capim santo, também conhecido como capim limão, erva cidreira ou erva-príncipe, é uma planta medicinal que possui aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças, principalmente alterações no estômago. Essa planta também possui outros nome, como capim-cidreira capim-cheiroso, capim-cidrão, chá-de-estrada, capim-cidró, capim-catinga ou citronela de Java e seu nome científico é  Cymbopogon citratus . O capim santo pode ser encontrado em algumas lojas de produtos naturais ou sob a forma de chá em alguns mercados. Para que serve O capim santo é uma planta rica em terpenos, flavonoides e compostos fenólicos que proporcionam efeito antioxidante. Por isso, o uso dessa planta pode ter diversos benefícios para a saúde, que incluem: Melhorar a digestão e tratar alterações do estômago , já que possui ação bacteriana e ajuda a aliviar as dores estomacais devido a sua ação antiespasmód...

Carqueja

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A carqueja é uma planta medicinal, da espécie  Baccharis trimera , muito utilizada como remédio caseiro para regular a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Devido à sua ação anti-inflamatória e diurética, a carqueja também pode ser usada para melhorar a digestão, combater os gases e ajudar a emagrecer, por exemplo. O chá de carqueja, preparado com as hastes, é a forma mais utilizada para consumir a planta, que pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e algumas farmácias de manipulação. Outra forma de usar a carqueja é na forma de cápsulas. Embora tenha diversos benefícios para a saúde, o uso da carqueja também pode causar efeitos colaterais, principalmente quando é consumida em quantidade excessiva, além de ser contra-indicada para mulheres grávidas ou em amamentação. Por isso, o uso da carqueja deve ser sempre feito com orientação de um médico ou outro profissional de saúde que tenha experiência c...