Mulungu

O mulungu, também conhecido pelo nome científico de Erythrina Mulungu, é uma planta medicinal encontrada no Brasil com ações calmante e de relaxamento. Assim, o chá de mulungu torna-se eficaz para o alívio de quadros leves de insônia, ansiedade e estresse. Segundo a Nutricionista Aline Quissak, o chá de Mulungu tem foco no relaxamento muscular e na redução de espasmos e irritabilidade, além de ter efeito anestésico. A nutricionista Maristela Strufaldi destaca ainda que as propriedades fitoquímicas do chá de mulungu, que auxilia na melhora do sono e no relaxamento, funcionando como um ansiolítico (tranquilizante ou calmante) natural.